A nyár előtti időszak a fogyókúrák ideje, ugyanis a bikiniszezonra mindenki csodásan szeretne kinézni, ezért az utolsó méterekben még eszközölnek néhány trükköt az álomalak eléréséért. A baj csupán annyi, hogy sokan csak fogyókúrás szerek használatával próbálják leadni a plusz kilókat, pedig ezek a termékek nem erről szólnak.

A fogyókúrás szerek nem csodatevők, csupán olyan táplálék-kiegészítők, amelyek a megfelelő táplálkozást és rendszeres mozgást egészíthetik ki. Példának okáért, van, amelyik megköti a zsírt, van, amely felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti az emésztést, és létezik olyan is, ami telítettség érzést okoz.

Belátható, hogy nem a szó szoros értelmében fogyasztanak, csak elősegítenek egy folyamatot, amit mi az életmódunkkal elindítottunk. Tehát tudni kell, hogy a fogyókúrás szerek alkalmazása önmagában nem elég, ha közben ugyanolyan passzív életet élünk, és egész nap zsíros ételeket eszünk, mert akkor semmilyen változást sem tudunk elérni. A sikeres fogyókúra titka az egészséges életmód, amit nem helyettesíthetnek, csak támogathatnak a fogyókúrás szerek.