A szaunázás egyre népszerűbb lesz szerte a világon. Kiváltképp azért, mert ez a tevékenység most már otthon is egyszerűen megvalósítható. Egy infraszauna beszerzésével bármikor élvezhetjük a különleges sugarak melegét. Első hallásra egy igazán modern berendezés jut az eszébe mindenkinek, hiszen a hagyományos szaunák és gőzfürdők más alapelven működnek. Viszont az infraszauna is a természetből inspirálódott […]
Címke: infraszauna
Testformálás és fogyókúra az infraszauna által
Az ünnepek után, január első hetében sokan csak állnak a tükör előtt és nem tudják elképzelni, hogy mitől is nőtt meg a has ennyire. Aggódni azonban nem kell, hiszen vannak olyan technikák, amelyekkel a zsírrétegtől mindenféle fáradtság nélkül, végleg meg lehet szabadulni. Az infraszauna igazán nagy hatékonyságot garantál, amikor a cél az alakformálás és a […]
Az infraszauna kiemelkedő jellemvonása
Rendszeres alkalmazása során erősítheti immunrendszerét, a testi és a lelki teljesítőképességét, valamint elősegítheti a fogyást. Az infraszauna mindennap használható, viszont a tevékenység közben a méreganyagok mellett vitaminok és ásványi anyagok is távoznak a szervezetből, amelyeket mindenképp pótolni kell. A folyadékpótlást sem szabad elhanyagolni, mivel a művelet során nagyon sok vizet fog veszíteni. A folyadék bevitele […]
Használja fel az infraszauánt egészsége érdekében!
A hosszú és egészséges élet nemcsak a genetikai felépítésünkön és a szerencsén múlik. Az életmódunk fontos meghatározója annak, hogy ki miként és meddig él. Ha az életmódunkba beépítjük az infraszauna használatát, akkor gyorsan érezni fogjuk, hogy sokat tettünk az egészségünkért. Nem a csodára kell várni, hanem határozott lépéseket kell tenni, mert fizikai és lelki állapotunkat […]
Az infraszauna különleges sugarai
Elengedhetetlen, hogy napi szinten, legalább 30 percet önmagával, illetve egészségével törődjön. A szervezetnek szüksége van a pihenésre, amit az infraszauna beiktatásával az életébe, kimondottan egyszerűen megvalósítható. Az infraszauna gyors módszert jelent arra, hogy a szervezetet hatékonyan méregtelenítsük, illetve a meleg levegő hatásának köszönhetően felfrissüljünk. A mindennapok forgatagában nagyon nehéz időt szakítani a relaxációra.
Az infraszauna hatása a szervezetre
A fogyásnak számtalan lehetséges módszere van. Egyesek a különböző diétára esküsznek, mások a rendszeres testmozgást tartják hatékonynak, de az infraszauna használata is beválhat. Persze a leghatékonyabb megoldás, ha több módszert egyszerre használunk. A rendszeres sportolás, valamint a változatos táplálkozás fontos az egészségünk megőrzése szempontjából, de a fogyáshoz is hozzásegíthet. Ezt csak fokozhatja az infraszauna használata. […]